Mengatasi Bau Mulut Ketika Puasa
1. Setelah sahur, biasakan menggosok gigi dan bagian atas lidah. Hal ini untuk mencegah kuman yang masih menempel pada gigi dan lidah yang dapat menyebabkan penumpukan dan mengakibatkan bau mulut.
2. Hindari mengkonsumsi makanan yang berpotensi menyebabkan bau ketika sahur, seperti pete (walah kegemaran nih ahhaha), durian, bawang, dll.
3. Gunakan pasta gigi yang lebih banyak mengandung enzim, ya contohnya adalah enzim. Hal ini untuk memperbanyak jumlah produksi air liur pada mulut.
4. Jangan terlalu banyak bicara atau berkeringat, hal ini akan mengakibatan air liur di mulut mengering dan akan mengakibatkan bau mulut.
5. Periksakan kesehatan gigi dan mulut secara teratur ke dokter.
6. Ketika setelah buka, jangan lupa menggosok gigi.
Semoga tips sederhana di atas dapat membantu, salam aneka tips.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar